離婚する時、
「児童扶養手当って私ももらえるのかな?」
って不安になりました。
収入があるとダメなの?条件って?…とにかくわからないことだらけ。
私も実際に申請してみて、
「もっと早く知ってたらラクだったのに〜!」
と思ったので、この記事にまとめてみました。
もらえる人・もらえない人の違いや、手続きの流れ、実際いくらくらいもらえたのかも書いてるので、これから申請しようと思っている方の参考になればうれしいです。
【児童扶養手当ってどんな制度?申請資格と条件は?】
児童扶養手当って聞いたことあるけど、実際どんなもの?って思う人、多いですよね。
簡単に言うと、シンママやパパが子どもを育てるのを助けるために国からお金がもらえる制度です。
「誰でももらえるわけじゃないんだ…」って思うかもしれませんが、ざっくり言うと、こんな感じです!

子どもを1人で育てている人に、国や自治体が毎月お金を支援してくれるイメージ!
どんな人がもらえるの?
- 離婚して子どもを1人で育てている
- 配偶者が亡くなったり、行方不明だったりする
- 未婚で子どもを育てている
- 配偶者に障害があって養育が難しい
こんな場合に対象になりやすいですよ。
いくらもらえるの?
子どもの人数や収入によってもらえる金額は変わります。
2025年の満額はこんな感じ
子どもの人数 | 満額の目安(月額) |
1人 | 約45,500円 |
2人目加算 | +10,750円 |
3人目以降 | +6,450円ずつ |
ただし、所得制限があるので、収入によっては「一部支給」または「支給なし」となる場合もあります。
支給されるタイミングは?
お金は年6回に分けて振り込まれます。
5月、7月、9月...というふうに2ヶ月に1回2ヶ月分まとめて支給されるイメージです。
所得制限について
収入が多いと支給されないか、一部だけしかもらえない仕組みです。
所得の計算はちょっと複雑ですが、だいたいの目安は市区町村のHPや役所で確認できます。
もし収入が制限ギリギリでも、申請はしてみる価値アリ!
一部支給になるかもしれませんし、何より申請しないと支給されませんからね。
こんな場合は対象外になることも…
- 子どもと別居している(養育していない)
- 所得が一定以上ある
- 一部例外的に対象外となる場合もあります
もらえるかどうか心配な時は?
「自分って対象なのかな?」って不安だったら、遠慮せずにお住まいの役所に相談してみましょう。
児童扶養手当は申請しないとお金がもらえない制度なので、気になるならまずはとりあえず申請しちゃうのがおすすめ!
もしダメでも、それはそれで仕方ないですよね。まずはチャレンジしてみましょう!
自分の市区町村入れると検索できるよ
🔍 お住まいの地域で検索してみよう
市区町村名を入力して「検索する」ボタンを押すと、児童扶養手当に関するページをGoogleで探せます。
【児童扶養手当】申請に必要だった書類(私の場合)
児童扶養手当を申請する前に、「いったい何を持っていけばいいの?」って不安になりますよね。
私もネットでいろいろ調べたけど、情報がバラバラで混乱しました。
実際に私が離婚時に役所で申請したときに提出した書類はこんな感じでした↓
- 戸籍謄本(3ヶ月以内のもの)
- 世帯全員の住民票(続柄入り)
- マイナンバー確認書類(マイナンバーカード or 通知カード+身分証)
- 本人確認書類(運転免許証や保険証など)
- 振込先の通帳またはキャッシュカード
私の場合、離婚届を提出した日に、そのまま児童扶養手当の申請手続きも一緒にしました。
ただし、児童扶養手当には「離婚が記載された戸籍謄本」が必要なんですが…
これって、離婚届を出したその日にはまだ取得できないんです!
なので私は、申請だけ先に済ませておいて、後日コンビニで戸籍謄本を取得して、封筒に入れて役所に郵送しました。

マイナンバーカードがあると戸籍謄本取得が便利だよ
市区町村によっては、年金手帳や離婚届の写しなどを求められるケースもあるそうです。
不安な方は事前に「児童扶養手当の申請をしたいのですが、必要な書類は何ですか?」と役所に電話で確認しておくのがおすすめですよ。
【体験談】申請の流れはこんな感じでした!
申請当日は、市役所の「子育て支援課(※名称は自治体によって違うかも)」に行きました。
窓口で「児童扶養手当の申請をしたいんですが…」と伝えると、優しい担当の方が対応してくれました。
〜流れはこんな感じ〜
- 窓口で受付&書類の確認
- いくつかの申請用紙に記入(チェック項目がけっこう多め)
- 必要書類を提出 → その場で内容確認
- 書類に不備がなければ「受付完了」と言われて手続き終了
- 後日、戸籍謄本が取れたタイミングで郵送提出して最終完了!
だいたい30分〜1時間くらいで終わりました。
一番面倒だったのは「戸籍謄本を後日送ること」だけでしたね(笑)
離婚届提出時に子供関係の書類も手続きしたいと伝えれば教えてくれますよ。
届提出時に全て終わらせてしまいましょう。
児童扶養手当を申請する時の注意点とアドバイス
私が実際にやってみて「これは知っておいてよかったな〜」と思ったことを、いくつかまとめました!
書類は抜け漏れがないように!
とにかく一番大事なのは、必要書類がそろっているかどうか!
私も、戸籍謄本を後日出すことになってちょっと手間でした…。
役所のHPを見たり、電話で「児童扶養手当の申請をしたいんですが、必要な書類を教えてください」って聞いておくと安心です。
離婚直後はバタバタするけど、できるだけ早めに動こう
「ちょっと落ち着いたらにしよう」と思ってるうちに、申請が遅れてしまう人も多いです。
でも、申請した翌月分からしか支給されないので、早く申請するほど損しません!
基本的には離婚届を提出した時に子供がいるので手続きは何があるのか聞いて役所ないを回るといいですよ。
自分から言わないと始まらない制度!
児童扶養手当って、誰かが勝手に申請してくれるわけじゃないんですよね…。
役所から「もらえますよー!」って教えてくれることもほとんどないので、自分から動かないとダメです。
わからないことはその場で聞いちゃおう!
申請の窓口では、ちゃんと説明してくれるし、みんな慣れてるので心配しなくて大丈夫です。
「ここってどう書けばいいですか?」みたいなことも、優しく教えてくれますよ。
「ダメだったら仕方ない」くらいの気持ちでOK!
「自分がもらえるかどうか分からない…」って不安で動けない人も多いけど、
ダメだったらそれはそれ!気にしすぎなくて大丈夫です。
とりあえず申請!申請してもらえるかどうか確認しましょう
よくある質問・私がつまずいたポイント
申請する前、私自身もめちゃくちゃググりました。
でも情報がバラバラだったり、実際どうなの?ってところが気になったり…。
ここでは、私が実際に「ここでちょっと困った!」と思ったことをまとめておきます。
Q1. 離婚届を出す日に児童扶養手当の申請もできる?
▶ 一部はできるけど、全部はムリでした!
私の場合は、住民票の変更とか同日にやったので申請だけはできたけど、
戸籍謄本はその日には取れないので、あとから郵送しました。
「とりあえず申請だけしといて、書類はあとで送る」でOKな自治体もあるみたいです。
Q2. 戸籍謄本ってコンビニで取れるの?
▶ マイナンバーカードがあればOK!
私はコンビニで取りました!役所まで行くよりラクでした。
ただし、マイナンバーカードを作ってないとダメなのと、対応してる自治体かどうかもチェックしてね。
戸籍が遠い場合は取り寄せるのにすごく時間がかかります。
いろいろと強い味方になってくれるマイナンバーカード!作ってて損なしです。
Q3. 書類の「続柄」って何?入ってないとダメ?
▶ 住民票に「続柄あり」じゃないとNGでした!
最初に「続柄なし」の住民票を取っちゃって、取り直しになりました…。
地味にショックなので、「続柄あり」で!」って窓口でハッキリ言うのがおすすめ。
Q4. 収入があってももらえるの?
▶ 一部支給になる可能性あり!申請しなきゃ損!
「自分の収入じゃもらえないかも…」って思っても、試算してみたら意外ともらえた!ってケースも多いみたいです。
もらえないって言われたら諦めればいいだけなので、迷ったら出しちゃいましょ。
Q5. 窓口って混んでる?怖くない?
▶ 私の時はそんなに混んでなかったし、職員さんも優しかったです!
「こんなこと聞いていいのかな…」って思っても、ちゃんと答えてくれます。
緊張するかもだけど、案外サクッと終わるので大丈夫ですよ〜!
まとめ
とりあえず、申請してみてどうかは結果次第!
もらえたらラッキーもらえなかったら収入がある程度あるんだ!ということで前向きに進んじゃいましょう。
役所の人が案内してくれますし、離婚届提出時に手続き何があるのか聞いちゃえばある程度終わります。
書類ができていなくて細かいことは後日になることがありますが、お金が入ってきます
ちょっとの手間を頑張って申請してみてくださいね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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